Gli agrumi sono dei veri alleati per la nostra pelle

Gli agrumi sono ottimi alleati anche per la bellezza e la salute della nostra pelle. Per mantenere la pelle tonica ed elastica, arance, mandarini, limoni e pompelmi sono un vero toccasana. Scopriamo perché. – Sono una fonte di vitamina C, che riesce a contrastare i radicali liberi e di conseguenza l’invecchiamento dell’organismo della pelle. E’ […]

Come prendersi cura della pelle in autunno

Quali sono le cure di cui il nostro corpo ha bisogno in autunno? Scopriamolo insieme. – Docce brevi Privilegiare docce brevi e con acqua non troppo calda aiuta a preservare lo strato protettivo della pelle, evitando secchezza e disidratazione. – Crema idratante topo le docce Una parte del sebo, che protegge la pelle, può essere […]

Acne: un aiuto arriva dagli ultrasuoni

L’acne è una malattia infiammatoria della pelle dovuta a molti fattori, tra cui cause ormonali o genetiche predisponenti. Combattere l’acne non è facile e una pulizia viso periodica può essere di fondamentale importanza: le classiche pulizie viso sono utili? Le classiche pulizie viso spesso possono essere controproducenti per chi soffre di acne. Il processo di […]

I consigli per la pulizia quotidiana del viso

I segreti e gli errori da evitare per una pelle sana e bella La detersione del viso, a detta di tutti gli esperti, è il primo segreto per una pelle perfettamente sana e splendente. Ecco come eseguirla al meglio: Scegliere il detergente ad hoc La pelle è la barriera che ci difende da tutti gli […]

I cibi amici della pelle e quelli da evitare

Ecco alcuni consigli utili per il benessere della pelle partendo dalla tavola. Bere tanta acqua Più idratazione uguale una pelle migliore. Attenti però a non esagerare per evitare di perdere sali e vitamine. Importante quindi recuperare liquidi anche da infusi e frutta. Frutta secca Contenendo Omega 3 e 6 la frutta secca è un alleato […]

Ritenzione idrica: tre consigli per combatterla

Se ti senti come se avessi messo su un chilo durante la notte, più probabilmente si tratta di ritenzione di liquidi. Vediamo alcuni consigli per contrastarla. Bevi più acqua! Spesso la ritenzione idrica è la risposta del corpo alla disidratazione, quindi bere acqua ti reidraterà e aiuterà il tuo corpo a eliminare i fluidi di […]

A cosa serve l’acido ialuronico?

Ecco spiegato che cos’è l’acido ialuronico e perché (o se) abbiamo davvero bisogno di includerlo nella nostra routine di bellezza. Cos’è l’acido ialuronico? “L’acido ialuronico è una molecola di zucchero presente in natura”, afferma il dott. Lowe intervistato da Hello! Magazine. “Può essere usato sia negli ingredienti di creme per la pelle, sia nei prodotti […]

Pelle sensibile: gli errori che dovresti evitare di commettere

La pelle sensibile tende a irritarsi facilmente ed è più predisposta a reagire in modo negativo agli agenti fisici o chimici. Il sole e il vento, gli sbalzi termici, l’applicazione sulla pelle di prodotti cosmetici aggressivi, lo stress, il fumo, l’alcol ed una dieta poco equilibrata ne sono le cause più comuni. Ecco i principali […]

Come proteggere la pelle dall’uso della mascherina.

Poche semplici indicazioni per sconfiggere le problematiche che la mascherina può provocare alla pelle. Purtroppo dietro alla mascherina si tende a creare un ambiente umido, che può portare ad alterazioni della barriera cutanea. Inoltre la mascherina può esercitare una pressione e una frizione che generano microlesioni facilmente aggredibili da batteri. E l’accumulo di sebo che […]